دسامبر 30, 2020 توسط دکتر هما حکمت 0 دیدگاه

کیست تخمدان

از کیست تخمدان چقدر می دانید؟

کیست تخمدان انواع مختلفی دارد و یکی از بیماری های رایج بین خانوم ها است که در آن کیسه های پر از مایع بر روی تخمدان های آنها بوجود می آید و می تواند در اندازه های متفاوت ایجاد شود.

در این مطلب از سایت زوم لایف به این سوال که کیست تخمدان چیست و چه علائمی دارد پاسخ خواهیم داد. با ما همراه باشید.

کیست تخمدان چیست؟

به کیسه های کوچک پر از مایع که در تخمدان رشد می کند کیست گفته می شود.

اکثراً کیست تخمدان Ovarian Cysts بی ضرر هستند اما بعضی از آنها باعث مشکلاتی از قبیل پارگی، خونریزی و یا درد می شوند و تا جایی ممکن است پیش برود که برای حذف کیست تخمدان جراحی صورت بگیرد.

بسیاری از کیستها کوچک هستند اما کیست هایی که مرتبط با تومور تخمدان می شوند حدود 25 سانت یا بیشتر قطر دارند.

کیست تخمدان چیست؟

چه کسانی در معرض کیست تخمدان هستند؟

این عارضه در بین خانم ها امری شایع و ممکن است در تمام سنین خانم ها با آن مواجه شوند. بیشتر کیستهای تخمدان سرطانی نیستند بلکه خوش خیم بوده و بدون درمان خیلی ویژه و در طول چند هفته از بین خواهد رفت.

در حالی که کیستهای بدخیم ممکن است بصورت سرطان تخمدان نیز بروز کند. این بیماری بیشتر در سنین باروری اتفاق می افتد.

علائم

  • درد در هنگام مقاربت جنسی
  • درد در اطراف شکم یا لگن
  • دوره های قاعدگی نامنظم و درد مزمن در طول دوره
  • درد لگن پس از ورزش یا فعالیت شدید
  • تهوع و استفراغ
  • ناباروری
  • سوزش سر دل
  • مشکلات کنترل ادرار

انواع کیست تخمدان

کیست هموراژیک

کیست هموراژیک بر اثر خونریزی داخلی کیست اتفاق می افتد که علامت آن درد در ناحیه شکم است. این نوع درد عموما در یک طرف نمایان می شود که در واقع همان طرف که کیست وجود دارد.

کیست درموئید

کیست درموئید به تومور خوش خیم معروف است که گاهی اوقات به عنوان تراتوم کیست بالغ (تراتوم تخمدان) شناخته می شود. کیست درموئید معمولا زنان در سنین پایین را تحت تاثیر قرار می دهد و ممکن است به قطر تا 15 سانتی متر هم برسد.

این کیست می تواند سایر انواع بافت های بدن مانند چربی و استخوان، مو و غضروف را درگیر کند.

کیست فولیکولی

کیست فولیکولی یک کیست تخمدان ساده است. اما این کیست ساده، زمانی که تخمک آزاد نشده یا اینکه زمانی که یک فولیکول بالغ به وجود می آید تشکیل می شود و می تواند حدود 5-6 سانتی متر قطر داشته باشد. حدود یک چهارم خانم ها مبتلا به این نوع از درد کیست هستند.

کیست آندومتریوئید

کیست آندومتریوئید زمانی تشکیل می شود که بافت اندومتر (بافت داخل رحم) در تخمدان ها نیز وجود داشه باشد. کیست اندومتریوئید در سنین باروری زنان را تحت تاثیر قرار می دهد و ممکن است باعث ایجاد درد مزمن در زمان قاعدگی شود.

این نوع کیست  همراه با رنگ خون بسیار تیره که به رنگ قهوه ای همراه است و اندازه آن حدود 1/5 تا 20 سانتی متر متغیر است. به دلیل رنگ خون موجود در کیست آندومتریوئید به آن کیست شکلاتی نیز می گویند.

سندرم تخمدان پلی کیستیک

تخمدان پلی کیستیک زمانی اتفاق می افتد که سایز تخمدان افزایش پیدا کند و به دو برابر حد طبیعی خود برسد و در اطراف بخش خارجی آن کیست های کوچک بوجود بیاید. این کیست در زنان سالم و دارای اختلالات هورمونی یافت می شود که با سونوگرافی قابل تشخیص است.

انواع کیست تخمدان

آیا کیست تخمدان موجب سرطان می شود؟

بیشتر کیستهای تخمدان سرطان زا نیستند، اما در تعدادی از سرطان های تخمدان نواحی کیستیک در داخل تومور رشد پیدا می کنند. کیست ها در بعضی موارد در دوران بارداری ظاهر می شوند و با سونوگرافی، زن های باردار تازه متوجه وجود آنها می شوند.

کیست های دوران بارداری به طور معمول نیاز به جراحی و درمان جدی ندارند. اما اگر تومور کیستیک بدخیم تشخیص داده شوند، پیگیری و درمان ضروری است. بعضی از این کیست ها مربوط به چرخه قاعدگی هستند و قبل از شروع علائم دوران یائسگی تشکیل می شوند.

البته بعد از دوران یائسگی نیز احتمال ایجاد کیست های مختلف همچنان در زنان وجود دارد. اغلب کیست ها از طریق سونوگرافی تشخیص داده می شوند، اما روش های دیگری نیز نظیر سی تی اسکن یا MRI امکان معاینه و تشخیص را فراهم می کند.

درمان کیست تخمدان

همان طور که بیان شد، بیشتر کیست ها بی دردسر از بین می روند، اما گاهی اوقات پارگی کیست یا مواردی از این دست موجب درد و ناراحتی در فرد می شود.

معاینه نواحی شکم و لگن وجود کیست تخمدان را تشخیص و تأیید می کند. درمان کیست های تخمدان وابستگی شدیدی به علت بروز و تشکیل آنها دارد. سن، اندازه کیست و ظاهر آن در درمان اثرگذار است.

اگر وجود کیست همراه با درد نباشد، نیازی به جراحی و پیگیری تخصصی نیست.

هیچ درمان خانگی برای درمان کیست تخمدان وجود ندارد و تنها مصرف داروهای غیراستروییدی ضدالتهاب در این موارد مؤثر است. تمام توده های کیستی را می توان با جراحی یا لاپاروسکوپی از بین برد و گاهی نیز از لاپاروتمی یا همان جراحی باز شکمی کمک گرفته می شود.

بعد از خارج کردن توده از بدن با انجام آزمایش ها، بدخیم یا خوش خیم بودن آنها تعیین می شود.

برای درمان این کیست ها باید به متخصص زنان مراجعه کرد. ناگفته نماند که هیچ راهی برای جلوگیری از تشکیل کیست تخمدان وجود ندارد و در واقع اقداماتی پیشگیرانه برای این توده ها شناسایی نشده است.

بطور کلی جهت حفظ سلامتی بانوان عزیز بخصوص در موضوع رحم و تخمدان، داشتن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم همواره توصیه می شود.

با تشکر از همراهی شما

دکتر هما حکمت

doc624zazo9x1itimve61y
دسامبر 29, 2020 توسط دکتر هما حکمت 0 دیدگاه

پاپ اسمیر (Pap Smear) چیست؟

آزمایش پاپ اسمیر چیست؟

آزمایش پاپ یا پاپ اسمیر (Pap Smear)، آزمایش نمونه‌ های سلولی برداشته شده از قسمت گردن رحم در خانم ها است.

این آزمایش برای کشف سرطان یا عوارضی است که به سرطان تبدیل می شوند.

پاپ اسمیر بهترین وسیله برای شناسایی عوارض پیش‌ سرطانی و مخفی تومورهای کوچکی است که به سرطان گردن رحم منتهی می شوند.

اگر سرطان گردن رحم زود شناسایی شود، می ‌توان آن را درمان کرد.

 

لوازم تست پاپ اسمیر

(بیشتر…)

دسامبر 29, 2020 توسط دکتر هما حکمت 0 دیدگاه

بیبی چک چیست؟(baby check)

بیبی چک چیست؟ (baby check)

بیبی چک ( baby check ) نوعی تست خانگی است که جهت سنجش وجود هورمون بارداری در ادرار به کار می رود، به طور خلاصه یعنی اینکه برای بررسی وجود بارداری استفاده می شود.

هنگامی که تخمک بارور شده (جنین) در داخل رحم لانه گزینی می کند و جفت به وجود می آید، هورمون بارداری hCG از جفت به درون خون مادر ترشح می شود و از طریق ادرار مادر دفع می گردد . بیبی چک وجود این هورمون را در ادرار مادر حامله تشخیص می دهد .

زمان مشخص شدن بارداری با بیبی چک

هرچند انتظار می رود که تمام بیبی چک های موجود در داروخانه ها  قادر باشند تا بارداری را در روز《 موعد 》 دوره ماهیانه نشان دهند، اما در عمل تنها ۱۶ درصد این تست ها بارداری را در آن زمان مشخص می کنند .

علت این موضوع دقت بسیار متفاوت  این تست هاست . تست های دقیق ، وجود سطح اندک هورمون بارداری را در ادرار مشخص می کنند . در حالیکه تست هایی که دقت کمتری دارند ، چند روز بعد و با تاخیر بارداری را نشان می دهند .

پس در صورتی که تست منفی باشد و عادت ماهانه اتفاق نیفتد ، باید ۲ تا ۳ روز بعد تست تکرار شود .

باید توجه کرد که میزان هورمون hCG در خون بالاتر از ادرار است .

 

پس اگر بbaby check ادرار منفی باشد ، می توان از آزمایش خون هم استفاده کرد که بسیار دقیق تر است.

زمان استفاده از baby check

برای به دست آوردن بهترین نتیجه، از اولین ادرار صبحگاهی استفاده می شود چون بیشترین غلظت هورمون را دارد .

هنگامی بیبی چک مثبت تلقی می شود که در عرض ۵ دقیقه علاوه بر خط  C ، خط T هم مشخص گردد .

حتی اگر خط T کم رنگ باشد ، باز هم تست مثبت محسوب می شود .

تشخیص جواب بیبی چک

با تشکر از همراهی شما

دکتر هما حکمت

دسامبر 22, 2020 توسط دکتر هما حکمت 0 دیدگاه

بارداری در زمان پریود

بارداری در زمان پریود

بسیاری از مردم تصور می کنند که خانم ها در دوران پریود باردار نمی شوند .

بارداری یک پروسه بسیار طبیعی می باشد که به محض صورت گرفتن لقاح در بدن زن صورت می پذیرد. حال این سوال در ذهن ما بوجود می آید که لقاح چه زمانهایی صورت می پذیرد.

به محض ملاقات اسپرم مرد با تخمک زن، تخمک بارور شده پدیده لقاح صورت می پذیرد.

احتمال بارداری در این دوران بسیار کم است اما غیر ممکن نیست .

بارداری در زمان پریود

(بیشتر…)

دسامبر 22, 2020 توسط دکتر هما حکمت 1 دیدگاه

ترشحات واژن

ترشحات واژن

واژن به طور طبیعی دارای ترشحات شفاف و رقیقی است که به حرکت اسپرم و باروری کمک می نمایند .

اما گاهی ترشحات واژن ظاهر غیر طبیعی پیدا می کنند و لازم است به پزشک مراجعه شود .

ترشحات واژن

 

ترشحات واژن غیر طبیعی عبارتند از :

  • ترشحات پنیری شکل
  • ترشجات خاکستری با بوی ماهی
  •  ترشجات فراوان زرد پر رنگ یا سبز
  •  ترشجات با سوزش و خارش
  • عفونت قارچی واژن

عفونت قارچی واژن در بین خانم ها بسیار رایج است .

تقریباً بیش از ۷۵ درصد خانم ها در بخشی از زندگی خود به این مشکل دچار می شوند .

عوامل موثر در عفونت قارچی واژن:

🔸️مصرف مواد قندی باعث تشدید این عفونت ها می شود ؛ اما مصرف ماست پروبیوتیک به بهبود آن کمک می کند.

🔸️همچنین مصرف آب کافی در روز باعث روان سازی ترشحات واژن می گردد و از بروز بوی بد واژن و ترشحات قارچی پیشگیری می کند.

خشکی واژن

در مقاله ای جداگانه به خشکی واژن و غلتهای آن پرداخته ایم، جهت مطالعه کلیک فرمایید: خشکی واژن

خشکی واژن دلایل مختلفی دارد ؛ اما به هر علتی که به وجود بیاید، درمان دارد.
⬅️ فراموش نکنید خشکی واژن هرگز طبیعی نیست .
🔸️ خشکی واژن باعث سوزش و خارش، درد هنگام نزدیکی، کاهش تمایلات جنسی و عفونت های مکرر ادراری می شود.
⬅️ خشکی واژن درمان دارد.
🔸️ برای درمان خشکی واژن باید به علت آن توجه شود . بسیاری از عفونت ها و مشکلات هورمونی باعث خشکی واژن می شوند . برقراری رابطه جنسی مداوم به پیشگیری و یا بهبود خشکی واژن کمک می کند.
🔸️ بانوان عزیزی که وارد دوره یائسگی شده اند، به نوزاد خود شیر می دهند، اخیرا دوره های شیمی درمانی را گذرانده اند یا به علت مصرف دارو های خاص دچار خشکی واژن شده اند، باید بدانند که با پیشرفت تکنولوژی درمان مناسبی برای خشکی واژن پیدا شده است.
🔸️ توصیه ما به این گروه از بانوان این است که حتما هیگز را امتحان کنید . این شیوه درمان بدون درد و سرپایی است . انرژی هیگز باعث گرمای مناسب و افزایش خونرسانی به مخاط و عضلات واژن می شود و رطوبت واژن را بهبود می بخشد.

مراجعه به مبحث ” استفاده از امواج رادیو فرکوئنسی در بانوان RF ” جهت کسب اطلاعات بیشتر

 

ترشحات واژن، خشکی واژن

برای داشتن ترشحات واژن سالم :

  • رابطه جنسی منظم داشته باشید
  • ورزش های لگنی Kegel داشته باشید
  • لباس های زیر نخی بپوشید و روزی دو بار تعویض کنید.

با تشکر از همراهی شما

دکتر هما حکمت

دسامبر 20, 2020 توسط دکتر هما حکمت 1 دیدگاه

آی یو دی IUD

آی یو دی چیست؟

آی یو دی IUD مخفف واژه‌ی Intrauterine Device و به‌ معنی دستگاهی است که درون رحم قرار داده می‌شود.

این دستگاه میله‌ای کوچک به‌شکل حرف T است که باید به‌وسیله‌ی پزشک زنان درون رحم قرار بگیرد. آی‌ یو دی با ترشح ماده‌ای به‌نام پروژستین (یک نوع پروژسترون مصنوعی) یا آزادکردن یون‌های مس مانع لقاح تخمک و اسپرم می‌شود.

نحوه قرارگیری آی یو دی

انواع آی یو دی

دو نوع آی یو دی وجود دارد: هورمونی و مسی.

عملکرد نوع هورمونی اندکی متفاوت است. هورمون پروژستینی که از این دستگاه‌ها ترشح می‌شود، مخاط ضخیمی در دهانه‌ی رحم به‌وجود می‌آورد که اسپرم نمی‌تواند به آن نفوذ پیدا کند. همچنین این هورمون جداره‌ی رحم را نازک می‌کنند و مانع کاشت تخمک لقاح‌ یافته می‌شود.

آی‌ یو دی مسی با آزادکردن یون‌های مس که ماده‌ای سمی برای اسپرم‌هاست، توانایی حرکت را از آنها می‌گیرد.

میزان اثرگذاری آی یو دی چقدر است؟

میزان شکست آی یو دی بین ۰٫۲ تا ۰٫۸ درصد است؛ این درحالی است که میزان شکست قرص های ضد بارداری ۹ درصد و کاندوم ۱۸ درصد است.

طول عمر آی یو دی براساس نوع آن بین ۳ تا ۱۰ سال است.

انواع IUD

در آمریکا پنج آی یو دی با نام‌های میرنا، اسکایلا، لیلِتا، کایلینا (هورمونی) و پاراگارد (مسی) وجود دارد.

طول عمر میرنا و کایلینا پنج سال و دوام اسکایلا و لیلتا تا سه سال خواهد بود. پاراگارد نیز که IUD مسی و اسپرم‌کش است تا ده سال عمر خواهد کرد.

نحوه‌ی کارگذاری IUD درون رحم چگونه است؟

ابتدا پزشک با انجام آزمایش باید مطمئن شود که فرد در حال‌حاضر باردار نیست یا احتمال بارداری در چند روز گذشته وجود نداشته است. سپس بقیه‌ی مراحل شبیه معاینه‌های معمول صورت می‌گیرد.

پزشک با استفاده از اسپکولوم، دهانه‌ی رحم را باز می‌کند. ممکن است برخی از پزشکان از داروهای بی‌حسی استفاده کنند یا برای اطمینان از نبودن عفونت‌های مقاربتی نمونه‌برداری انجام شود.

سپس با استفاده از وسیله‌ای دهانه‌ی رحم باز نگه داشته می‌شود و از یک وسیله‌ی اندازه‌گیری باریک برای سنجش عمق رحم استفاده می‌شود.

با این روش می‌توان محل دقیق کارگذاری آی‌ یو دی را مشخص کرد، در این مرحله پزشک آی‌ یو دی را درون رحم قرار می‌دهد؛

ابتدا بازوهای T شکل دستگاه جمع و IUD شبیه به چوب‌کبریت می‌شود و وقتی که درون رحم قرار می‌گیرد این بازوها دوباره باز می‌شوند. تمام این مراحل به‌سرعت صورت می‌گیرد؛ به‌طوری که کارگذاری IUD در عرض چند دقیقه انجام می‌شود.

انواع آی یو دی
آیا کارگذاری آی یو دی دردناک است؟

کارگذاری IUD بدون درد نیست اما شدت درد برای هر فرد متفاوت است.

عده‌ای درد خفیف و عده‌ای دیگر درد شدیدی را تجربه می‌کنند. کارگذاری این وسیله ممکن است سبب ایجاد احساس گرفتگی در رحم شود.

شدت گرفتگی در مدت ۱۵ دقیقه از حالت شدید به دردهای معمول در دوران قاعدگی تبدیل می‌شود. ممکن است هرازگاهی این گرفتگی باز هم تکرار شود.

عوارض آی یو دی چیست؟

از عوارض شایع استفاده از  IUD لکه‌بینی و درد زیرشکم است.

در بسیاری از بانوان این دردها به‌مرور از بین می‌روند. بسته‌ به نوع آی یو دی ممکن است تغییراتی در عادت ماهیانه ایجاد شود. برخی از بانوان نیز نخی را که به انتهای آی‌ یو دی متصل است و برای خروج آن استفاده می‌شود، احساس می‌کنند و ممکن است احساس ناخوشایندی داشته باشند.

آیا آی یو دی بر قاعدگی اثر می‌گذارد؟

تغییر دوران قاعدگی برای هر کسی اتفاق نمی‌افتد، اما در آی‌ یو دی نوع هورمونی، به‌سبب ترشح هورمون و نازک‌شدن جداره‌ی رحم ممکن است خون‌ریزی در دوران قاعدگی کاهش یابد و یا حتی متوقف شود.

برخی از بانوان ممکن است در سه ماه یا شش ماه اول دچار لکه‌بینی شوند. لکه‌بینی مشکل پزشکی نیست و به سطح آرامش فرد بستگی دارد. معمولا بعد از شش ماه این مشکل برطرف می‌شود و عده‌ی بسیار کمی ممکن است ماهی یک بار آن را تجربه کنند.

IUD مسی در چند ماه اول باعث افزایش خون‌ریزی در دوران قاعدگی می‌شود و ممکن است به‌سبب افزایش خون‌ریزی، دردهای قاعدگی نیز افزایش پیدا کند.

در بسیاری از افراد پس از سه ماه این تغییرات از بین می‌رود. با آگاهی از این موضوع می‌توان از نگرانی‌هایی که ممکن است به‌دلیل افزایش خونریزی به‌وجود بیاید جلوگیری کرد.

چقدر طول می‌کشد تا آی‌ یو دی شروع به‌کار کند؟

عملکرد آی‌‌‌ یو دی مسی بلافاصله پس از کارگذاری، شروع می‌شود، اما نوع هورمونی هفت روز پس از کارگذاری شروع به‌کار می‌کند.

شروع به‌کار آی‌ یو دی هورمونی به چرخه‌ی قاعدگی وابسته است؛ اگر خانمی در دوران تخمک‌گذاری این دستگاه را کارگذاری کند پزشک به او توصیه می‌کند تا هفت روز آینده از روش‌های دیگری برای جلوگیری از بارداری استفاده کند.

آیا هنگام برقراری رابطه‌ی جنسی، آی یو دی احساس می‌شود؟

چون آی‌ یو دی درون رحم قرار داده می‌شود، به هنگام برقراری رابطه‌ی جنسی نمی‌توان آن را احساس کرد. تنها نخی که به آی‌ یو دی متصل است در واژن قرار می‌گیرد اگر این موضوع سبب ناراحتی شما یا همسرتان می‌شود، پزشک می‌تواند این مشکل را برطرف کند.

آیا با وجود آی یو دی بارداری امکان‌پذیر است؟

احتمال بارداری باIUD

احتمال بارداری باوجود آی یو دی بسیار اندک است، اما پزشکان توصیه می‌کنند پس از گذشت زمانی از کارگذاری آی‌ یو دی بهتر است معایناتی انجام شود تا از موقعیت صحیح آی یو دی اطمینان حاصل شود.

اگر تصمیم‌به بارداری داشته باشید، در آی یو دی های مسی، بلافاصله پس از خروج آی‌ یو دی، بارداری امکان‌پذیر است و در آی‌‌ یو دی های هورمونی، شش هفته پس از خروج می‌توان اقدام‌ به بارداری کرد.

آیا ممکن است آی یو دی خارج شود؟

خروج آی یو دی بسیار نادر است اما غیرممکن نیست و احتمال آن تقریبا ۰٫۰۵ درصد است. بسیاری از افراد خروج آی یو دی را می‌توانند احساس کنند. برای اطمینان می‌توانید نخی را که به آن متصل است، بررسی کنید.

باوجود تمام عوارضی که برای آی یو دی گفته شد، این روش رایج‌ترین روش برای جلوگیری از بارداری است.

با تشکر از همراهی شما

دکتر هما حکمت

دسامبر 17, 2020 توسط دکتر هما حکمت 0 دیدگاه

مشاوره قبل از بارداری

مشاوره قبل از بارداری

مشاوره قبل از بارداری از نظر مامایی به دو قسمت مهم تقسیم می شود:

  1. بررسی از نظر جسمی
  2. بررسی از نظر روحی

مشاوره قبل از بارداری از نظر جسمی

مادران جوان که قصد بارداری دارند،لازم است از 3 ماه قبل از حاملگی اقدام به مشاوره نمایند.
مشاوره و ویزیت قبل از حاملگی از چنان اهمیتی برخوردار است که برخی آن را مهمتر از ویزیت مادر می دانند.

آنچه مسلم است این است که کنترل و آموزش مادران باردار و بهداشت دوران بارداری دقیقاً از قبل از بارداری شروع می شود.

هدف از آن شروع یک روند مراقبت علمی است که باعث ارتقا سطح بهداشت مادران باردار شده و در نتیجه باعث کاهش مرگ و میر مادران و نوزادان می شود.

جلوگیری از برخی ناهنجاری ها از پیامدهای خوب مشاوره قبل از بارداری است.

با مشاوره قبل از بارداری،بیماریهای زمینه ای چون فشار خون، دیابت ،کم کاری یا پرکاری تیروئید یا بیماری‌های ژنتیکی تشخیص داده شده و اقدامات لازم در این زمینه انجام می‌شود.

درصورت اضافه وزن مادر، کاهش وزن توصیه می‌شود.

همچنین ابتلا به مواردی مانند سوء تغذیه، کم خونی، عفونت‌های دستگاه تناسلی و دستگاه ادراری، باید قبل از بارداری درمان شود؛

چرا که چنانچه مادر پس از بارداری برای درمان مشکل خود به پزشک مراجعه کند، با توجه به محدودیت‌های ایجاد شده و همچنین امکان به وجود آمدن عوارض داروها در جنین، نمی‌توان درمان کافی و کامل را برای وی انجام داد.

این مشاوره توسط مامای با تجربه و مهربون یا پزشک انجام می شود و زمان آن قبل از تصمیم به بارداری است.

مشاوره قبل بارداری

 

مشاوره قبل از بارداری برای همۀ زنان لازم است اما برای گروهی واجب است مانند:

  • زنانی که از روش های پیشگیری از بارداری استفاده می کنند، باید فاصله زمانی مناسب بین قطع روش و حاملگی را بدانند.
  • مادران زیر 18 سال یا بالای 35 سال
  • در خانواده هایی که سابقه بیماریهای ارثی و فامیلی وجود دارد و یا در ازدواجهای فامیلی، مشاوره ژنتیک قبل از بارداری لازم است.
  • مادران باید بدانند تغذیه نامناسب، سوء تغذیه، حاملگیهای متعدد ، فاصله کم بارداریها، کم خونی ها و چاقی،لاغری … می تواند، یک بارداری پر خطر را دنبال داشته باشد.
  • سابقه سقط مکرر، مرده زایی و تولد نوزاد ناهنجار از عوامل لازم مشاوره قبل از بارداری است.
در بیماریهای زمینه ای مزمن و متعاقب آن مصرف مداوم داروهای خاص مادر باید از خطرات و عوارض بیماریهای خود، نحوه اداره بارداری و کنترل بیماری در دوران حاملگی آگاه باشد.
از مهمترین این بیماریها می توان موارد زیر را بر شمرد: نارسایی کلیه و کبد، دیابت، بیماریهای مزمن قلبی- عروقی، اختلالات انعقادی، صرع و …

درمشاوره قبل از بارداری چه مواردی مطرح می شود؟

لزوم درمان بیماری ها ومشکلات مادر قبل از بارداری

تجویز اسید فولیک برای پیشگیری ازبیماری‌های عصبی جنین درمان کم خونی و عفونت‌های دستگاه تناسلی قبل از بارداری ضروری است.

مصرف اسید فولیک در دوران بارداری از بیماری‌های عصبی در جنین پیشگیری می‌کند. مصرف

این دارو دو تا سه ماه قبل از بارداری کاهش تولد جنین‌های غیرطبیعی را به دنبال دارد.

خدمات بهداشتی و درمانی بارداری

ارائه خدمات بهداشتی مادران،از اهم وظایف ماماست، که با مشاورۀ قبل از ازدواج و بارداری شروع شده و تا بعد ازآنها ادامه می یابد.

معاینۀ زنان ،تست پاپ اسمیر،معاینه سینه، سونوگرافی از سینه ها، سونوگرافی از رحم و تخمدان ها،درمان کم خونی و…

 

مشاوره قبل بارداری

لزوم تاکید بر بهداشت دهان و دندان مادر

مادران پیش از بارداری می‌توانند با مراجعه به مراکز دندانپزشکی و معاینه دهان و دندان خود از سلامت آن مطمئن شوند؛ تا در زمان بارداری با پوسیدگی شدید دندان مواجه نشوند.
برخی از هورمون‌ها در زمان بارداری تأثیر منفی بر روی دندان‌ها دارند و در صورت ‌وجود پوسیدگی اولیه باعث تشدید آن و خرابی دندان می‌شوند‌ که در دوران بارداری به دلیل محدودیت درمان، مادر را با سختی‌های خاص خود مواجه می‌کنند.

 

تغذیه قبل از بارداری‌

دست کم سه ماه پیش از اینکه سعی کنید باردار شوید، باید اطمینان حاصل کنید، بدنتان مواد مغذی لازم برای پرورش یک نوزاد سالم را دریافت می‌کند.
حتماًدر رژیم غذایی میوه، سبزی تازه، لبنییات مخصوصاً شیر کم چرب را بگنجانید.
مصرف اسید فولیک فراموش نشود.

عادات غلط خود را اصلاح کنید، مانند :

ترک مصرف غذاهای آماده، سوسیس، کالباس، نوشابه ها، حتی آبمیوه های صنعتی، ترک سیگار و مواد مخدر و الکل مصرف کافئین مثل قهوه، چای، شکلات… را محدود کنید.

تغذیه مناسب قبل از بارداری

 

فعالیت بدنی

ورزش و پیاده روی روزانه بسیار مفید است. سعی کنید قبل از شروع دوران بارداری ورزش کردن را جز عادات روزانه خود قرار دهید تا پس از شروع دوران بارداری این امر برایتان سخت نباشد.

تستهای آزمایشگاهی درمشاوره قبل از حاملگی

  1. آزمایش خون و تشخیص کم خونی کمبود آهن
  2. غربالگری بیماریهای آمیزشی و عفونی مثل ایدز (HIV) و سفلیس (VDRL)
  3. غربالگری بیماریهای کبدی و کلیوی مثل هپاتیت (HBS Ag)
  4. آزمایش ادرار
  5. آزمایش روتین پاپ اسمیر
  6. آزمایش اندازه گیری قند خون
  7. آزمایش ژنتیک در صورت لزوم و وجود تالاسمی یا هموفیلی در نزدیکان

 

مشاوره قبل از بارداری از نظر آمادگی روانی

مشاوره قبل از بارداری مادران جوان را آماده پذبرش مسئولیت خطیر مادری میکند.

این مبحث شامل: دستیابی به بهترین زمان آمیزش از نظر فیزیکی و از نظر روایات اسلامی، تنش زدایی از زندگی مشترک و آشنایی با لذت مادر شدن.

لازم به توضیح است که در رابطه با زمان و مکان آمیزش مخصوصاٌ از نظر اسلام، در مبحث دانستنیهای بارداری و تعیین جنسیت، مفصل شرح داده شده است.

با تشکر از همراهی شما

دکتر هما حکمت